Van hart tot hart

Rouw- en verliesverwerking 

Rouwen is het verwerken en verweven van een verlies in je leven. En dat is niet gemakkelijk. Verlies kan je leven ingrijpend veranderen. Hierbij kan het gaan om het overlijden van een dierbaar iemand, het verlies van gezondheid, het verlies van werk. In de eerste periode na het verlies ervaar je vaak steun van mensen om je heen, als de tijd verder gaat kan het voelen als dat de wereld doorgaat, maar dat jij stil blijft staan. Je kan allerlei gevoelens en gedachten ervaren die je niet herkent bij jezelf en waardoor je je overspoeld kan voelen. Aandacht hebben voor jouw verlies en alle bijbehorende gevoelens is onderdeel van rouw- en verliesverwerking waarbij je bij ons terecht kan voor ondersteuning hierbij. 

Ook als dingen in je leven anders lopen dan je gedacht had kan je omschrijven als een verlies. Zoals het ontvangen van een kind met een fysieke en/of mentale beperking, je relatie die verbroken wordt. Stilstaan bij allerlei wisselende gevoelens die er zijn en hier je weg in vinden kan je helpen om steeds meer in je leven te verweven hoe jij hiermee om wil gaan. Je kan merken dat je vastloopt in het proces of dat je verminderd functioneert en merkt dat je het nodig hebt om met iemand erover te kunnen praten.